今年50岁的英国男星杰森-斯坦森如今依然一身肌肉，胸肌和腹肌堪比健美冠军，他也被评为好莱坞最健美男星排行榜冠军；近日杰森在接受采访时表示，当年他在英国跳水队时苦练的基本功给了他很好的基础，现在他每天都要进行一个小时的器械训练，完美肌肉的背后全是汗水。来看看他的运动训练写线
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